Saknar närhet i relationen: känna sig oälskad i en relation
Min man vill inte göra något med mig
Hem » Blogginlägg » Att leva med en känslomässigt otillgänglig partner — psykoterapeuten förklarar Att leva med en känslomässigt otillgänglig partner — psykoterapeuten förklarar Senast uppdaterad September 9, Hur får jag min partner att bli mer närvarande i relationen och komma till mötes? Kan jag få den undflyende att stanna kvar i relationen? Hur ska jag göra för att inte skrämma iväg min partner? De här frågorna möter psykoterapeuten Ylva ofta från klienter som inte vill annat än att landa i en trygg kärleksrelation — men där det inte riktigt vill sig. Ylva Vejrich-Dieden Leg. Ylva arbetar ofta med fokus på relationer, både i individuella kontakter och i parterapi. Under sommaren när vi vistas mer tillsammans, träffar vänner och släkt, och kanske möter de lyckliga par som kärleksfullt ser på varandra, så kan det få en del av oss att känna hur ensamma vi är i vår egen kärleksrelation. Hösten smyger sig på och känslan av att ha misslyckats i relationen gnager sig inåt.
Inget behov av fysisk närhet
Grundare av Remainly Vad är känslomässig närhet? I en relation kan känslomässig närhet vara lika viktigt som fysisk närhet. Om du är känslomässigt distanserad från din partner kan ert förhållande bli begränsat och kan ta skada. Att komma i kontakt med dina egna och din partners känslor är en viktig del av känslomässigt inriktad terapi, som ofta används vid parrådgivning för att förbättra förhållanden. Genom att lära er om varandra kommer ni varandra närmare och stärker era band. Här tar vi en titt på varför känslomässig närhet är viktigt. När vi pratar om "känslomässig närhet" menar vi intimiteten som vi utvecklar tillsammans med en annan människa över tid. Att ha detta band med någon brukar innebära känslan av trygghet, acceptans och förståelse. Den andra personen lär sig hur du fungerar och hur du reagerar på saker. De börjar att förstå din tankeverksamhet på en intim nivå. Känslomässig närhet bidrar till en djupare kontakt som tillåter båda parter i ett förhållande att uttrycka oro och svagheter utan att vara rädd.
Vad är känslomässig närhet?
Vi har tre barn mellan år. Sedan vi fick vårt första barn har min fru sakta men säkert minskat intimiteten i vår relation. Sedan ett antal år har hon helt slutat ta i mig och vi har bara sex för att jag så gärna vill. Hon ställer upp, utan att vilja eller att delta. Hon ligger passivt och smeker mig möjligen lite på armen efteråt. Jag har oturligt nog? Vi har, på mitt initiativ, talat om detta vid olika tillfällen, oftast när jag försökt ifrågasätta vad som är fel, vridit och vänt på dilemmat för att finna lösningar, men hon säger bara att hon inte har något som helst behov av sex. Beröring kan leda till sex, därför berör hon mej ej. Jag får ej heller röra vid hennes erogena zoner. Jag har försökt backa undan ett par veckor för att "få igång" henne, men jag märker ingen skillnad. Nu har det slutligen gått till den punkt att inte jag heller vill utnyttja henne sexuellt under så, för oss båda, förnedrande former. Med barnen gosas och kramas hon "normalt".
Jag saknar närhet i relationen
No Comments Så ökar du känslan av närhet i relationen Att sakna närhet i relationen är något många par upplever någon gång. Närheten till sin partner är en viktig del av en lycklig kärleksrelation, men det är vanligt att känna mindre närhet med tiden. Det kan också variera i perioder hur mycket närhet man känner till varandra. Vad ska man göra om man saknar närhet i relationen? Är det möjligt att återfå känslan av närhet? Hur kan man känna sig nära sin partner igen? Det är vanligt att man saknar närhet i relationen, även när grundkärleken finns där! Även om de flesta par menar att de älskar och uppskattar varandra, är det inte givet att man faktiskt visar det. En förklaring kan vara att det inte förekommer tillräckligt med positiva handlingar i relationen. I relationens början är vi ofta pirriga och nykära. Hormonerna flödar och vi gör allt för att visa hur speciell och fantastisk vi tycker att vår partner är. För de allra flesta förändras detta när relationen blir mer vardag.