Rädda förhållande: hur länge ska man kämpa i ett förhållande
Bli särbo för att rädda förhållandet
Med tiden att störa sig på saker och det kommer att komma perioder av motgångar. Men innan det går för långt — gör någonting för att vända en dålig spiral. Här är psykologens tips för att rädda relationen. Spara artikel För att spara den här artiklen måste du vara inloggad Logga in på ditt konto eller Skapa ett konto kostnadsfritt Annons 5 oväntade saker som kan öka risken för skilsmässa Efter reklamen: 5 oväntade saker som kan öka risken för skilsmässa … När man varit i en relation länge är det inte bara lätt att ta varandra för givet och tro att man vet precis vad den andra tänker. Det är också lätt att irritera sig på saker som man kanske diskuterat många gånger men ser olika på. För en del kan skilsmässa vara den enda vägen ut ur en dålig relation, men om man väljer den vägen så menar psykolog Björn Hedensjö att man inte ska ta det beslutet impulsivt. Och är det tankar som kommit under coronapandemin så kan det vara extra viktigt att tänka till.
6 månaders kris förhållande
No Comments Psykologerna om att rädda ett förhållande i kris Att vara i en relation innebär att man delar både glädje och utmaningar. Att leva tillsammans är svårt och inga relationer är enbart rosenskimrande. Men ibland kan kriser uppstå som skakar om förhållandet i grunden. Kan man rädda en relation i kris? I den här artikeln kommer vi att dela med oss av några råd från oss psykologer för att hjälpa er att övervinna svårigheterna och stärka banden i ert förhållande. Det beror självklart på vad som har utlöst just er kris. Här fokuserar vi på vad som är gemensamt och utforskar vad som är viktigt om man vill rädda ett förhållande i kris. Olika typer av kriser i en relation Vilka olika typer av kriser är vanliga i relationer? I en relation kan kriser uppstå av olika anledningar, och de kan påverka dynamiken på olika sätt. En vanlig typ av kris är relaterat till kommunikation, att parterna upplever svårigheter att förstå varandra och känner sig missförstådda.
Rädda relationen
Skickas inom vardagar Beskrivning Känner du dig ensam i din relation? Brister det i kommunikationen mellan dig och din partner? Eller är du singel och rädd för att göra om samma gamla misstag nästa gång du går in i en relation? David Waskuri, specialistpsykolog inom psykologisk behandling och psykoterapi, ger dig verktygen för att ta dig an problem som kan uppstå i en relation. Genom fiktiva fall illustrerar han hur du och din partner kan agera i olika situationer och komma fram till en lösning som passar er båda. Några av de teman som tas upp är svartsjuka, sexuella problem, svärföräldrar, bonusfamilj, föräldraskap och ekonomi. Boken är en guide både för dig som är i en relation där det finns problem, och för dig som är i en bra relation men vill förebygga att problem uppstår i framtiden. Här finns även råd för den som har bestämt sig för att ta steget och avsluta relationen — hur går man vidare? Med psykologens verktyg blir du väl rustad för att ta dig an relationsproblemen.
Rädda förhållande:
Psykologens 3 bästa tips för att rädda relationen
Loppet är inte kört bara för att ni har tappat bort varandra i vardagsdjungeln. De här enkla, men smarta tipsen är effektiva för att få fart på känslorna och hitta tillbaka till kärleken igen. Se på varandra Det här handlar om att verkligen titta på varandra se varandra i ögonen och låt blicken stanna kvar en stund. Låt ingenting annat runt omkring störa. Det är ett enkelt, men otroligt effektivt knep för att få er att känna er närmare varandra. Rör vid varandra En kram, en puss i förbifarten eller en liten smekning gör underverk för en relation. Skapa egentid Det är viktigt att få vara själv ibland. Det finns så mycket krav på att umgås och vara social idag. Ska man dessutom ständigt umgås med sin partner och det tycker samhället ofta att man ska så blir det inte mycket tid över till att höra sina egna tankar. Att skapa egentid är att visa respekt för varandra. Gå en promenad, gå på bio eller gör något som du gillar på egen hand då och då.